湿敷的作用与功效是什么（湿敷和敷面膜一周几次）

湿敷必备工具:

一个盛放化妆水的宽口容器

一瓶适合湿敷的化妆水

一盒优质的化妆棉

优质的化妆棉能够帮助肌肤更好的吸收化妆水，而且优质的化妆棉更加的省水？湿敷需要浸湿整张化妆棉，所以用量还是有点大的，因此选择一款优质省水的化妆棉是很有必要的。

湿敷一定要选择温和无刺激的化妆水

挑选湿敷的化妆水需要温和，同时避开一些刺激性的成分，比如浓度非常高的精、高浓度的果酸、水杨酸、挥发性醛、醇（精油）、香精和一些过敏的成分

湿敷的好处及效果

湿敷主要用于密集补水，精华分子越小才不会给皮肤增加负担，区别精华分子大小最直接的办法就是看皮肤的吸收程度，吸收越快的精华分子越小。而根据化妆水的营养成分，师傅能够给你的肌肤补水/美白/ 收缩毛孔/ 去红抗敏

化妆之前湿敷一下，能够让你的妆容更加服帖，更不容易卡粉浮粉。最厉害的是湿敷能防止长斑！无论是春秋冬三季的干燥还是夏季的炎热，肌肤水分流失四季不停，晒一晒还会长黑斑，所以在出门前做对保养才行！做湿敷可以补水、预防长斑，让你在艳阳下，肌肤依旧水嫩

选好化妆水湿敷可以天天做？

这要分情况了。像无酒精、无香精这样的（纯化妆水）是可以每天湿敷的，这种纯化妆水就是单纯的补水、舒缓肌肤和预防斑点的产生。

像含精、酸、香精的化妆水，就不建议做湿敷了，长期使用会破坏肌肤屏障。特别是精和酸，这两样的话算是油皮亲妈吧，会强制剥落角质，是干皮和敏感肌的克星，长期使用也会使得角质层松动脱落，皮肤越变越薄

湿敷的时间是按三分钟定律，也是三分钟的减压时间。

湿敷作为最有效最快速的补水方法，其特点就是节省时间！三到五分钟是湿敷的最佳时间段，当然如果时间充裕又能保证化妆棉水分充足的情况下，可以延长至10分钟，但最长不能超过10分钟！过度的湿敷是很容易让化牧棉反吸走皮肤中刚刚补足的水分呦

不是所有的化妆水都可以用来做湿敷

get一些小技巧呀:

每次上飞机前尤其是要带装很久的情况下上妆前做五分钟左右的湿敷，敷完之后，毛孔变小了，皮肤摸起来也比以前柔细，比直接手拍护肤品效果好不知多少倍，再上粉底后会非常的服帖滋润，而且不容易脱妆
如果湿敷的时间比较长，你可以在脸上多敷一层保鲜膜，可以有效防止水分蒸发，帮你更好的锁住水分
湿敷之前一定要注意手和化妆棉保持干净，另外湿敷是可以加入其他精华的，取决于小姐妹们的需求哦
吃了甜的、辣的、油腻了之后冒痘，用湿敷五分钟，真心很舒服，再看痘痘感觉颜色都变浅了呢

简单的说，湿敷就是要化妆水倒在化妆棉上（全部浸湿浸满）然后敷在脸上，可以全脸都敷，也可以只敷局部

湿敷的频率:

大家都知道一般的面膜都建议一周敷2~3次，但是湿敷就不同了，湿敷用的是化妆水，所以可以每天都敷

一天之内也能多次用化妆水湿敷

用什么样的化妆水湿敷？

主要还是看肌肤的需求是什么