超市的鸡肉有营养吗(超市的鸡肉用途是什么)

鸡肉富含大量的蛋白质,脂肪较少,口感也很不错,做法多样。鸡虽小,但是可吃的部位也很多,今天来分享一下常见鸡肉的区别和用途!

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琵琶腿:

位于鸡腿上鸡爪与大腿之间的部分,形状像琵琶,肌肉多,骨头较少,肉质细嫩

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鸡翅根:

位于翅膀的根部,连接鸡体到鸡翅的第一关节处,肉质紧致、肉量少

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鸡大腿:

就是鸡的大腿,带骨头的肉,肉质细嫩、滋味鲜美

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鸡翅尖:

即鸡翅膀的外端,肉质鲜嫩

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鸡翅中:

是鸡翅膀中间的一截,皮富含胶质骨多肉少含大量的维生素A

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鸡大胸:

位于胸部外侧的肉,形状像斗笠,肉质紧致、口感有弹性、蛋白质丰富,适合减肥增肌

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鸡爪子

鸡的脚爪 可叫凤爪,多皮、筋 胶质大、脂肪高、蛋白质高

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掌中宝:

鸡大腿中间那一块软骨那里那个黄色的,脆骨入口清脆、胶原蛋白丰富

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鸡小胸:

位于鸡大胸肉内侧的一小条呈柳叶状,口感很嫩、价格稍贵、脂肪低、易切成小条

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鸡叉骨:

位于鸡胸腔骨,鸡脖子下面,连接鸡翅根的骨头,肉质细腻、低脂低热、胶原蛋白丰富

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鸡架:

被去掉皮、大腿、胸脯肉、头、脖子、翅膀、内脏以后剩下的部分,骨头居多、吃法多样

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鸡脖子:

鸡的脖子,肉少骨头多,富含蛋白质 脂肪

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